2025 最全攻略：Mac 照片背景模糊教學，簡單快速上手

第一部分：為什麼要在Mac上模糊照片背景

模糊照片背景能讓觀眾更容易聚焦主體，減少幹擾。這是專業攝影師常用的技巧，無需複雜裝置就能創造景深效果。

常見應用場景包括：

• 人像攝影 - 突出人物，模糊背景
• 產品拍攝 - 透過簡化背景來強調產品
• 活動照片 - 柔化雜亂場景，營造氛圍

在Mac上，簡單任務可使用macOS預覽程式的模糊工具，更複雜的需求則可使用第三方Mac照片編輯軟體如 HitPaw FotorPea，它能透過AI模型實現背景移除和模糊替換。

第二部分：如何使用Mac預覽程式模糊背景

每臺Mac都預裝了預覽程式，主要用於檢視圖片和PDF檔案。它雖然沒有專門的模糊滑桿，但可以透過降低銳度或畫素化來模擬模糊效果，適合需要低調處理或隱藏敏感資訊的場景。

Mac預覽程式模糊步驟指南

1. 右鍵點選照片，選擇「開啟方式」中的「預覽」。

2. 點選標記工具欄圖示(鉛筆或鎖形圖示)。

   

3. 選擇選取工具(矩形、橢圓或套索)選中背景區域。

   
4. 選擇「工具」>「調整顏色」>降低「銳度」來柔化選區。或者透過「工具」>「調整大小」來實現類似畫素化的效果。
5. 儲存最新版本，選擇「檔案」>「儲存」或「檔案」>「匯出」副本。

macOS預覽模糊的限制：

• 沒有真正的可調節模糊工具
• 無法選擇性模糊複雜邊緣(如髮絲)
• 僅適用基本編輯，不適合高階照片專案

如需更高階、精緻的Mac照片模糊效果，您需要獨立的Mac照片編輯器。

第三部分：Mac上模糊背景的最佳第三方工具

當您需要精確度、控制力和速度時，第三方軟體總是優於macOS預覽的模糊功能。

HitPaw FotorPea - AI背景移除與模糊模擬

HitPaw FotorPea雖然沒有直接模糊背景的選項，但可以移除背景並替換為模糊/柔焦效果，達到相同的視覺效果。

在Mac上使用HitPaw FotorPea模糊照片背景的特點：

• AI驅動的背景移除 - 即時分離主體
• 自定義背景替換 - 使用自定義模糊背景或內建選項
• 批次處理 - 同時編輯多張圖片
• 新手友好介面 - 簡單易用卻不失專業精度

其他Mac照片模糊背景替代方案：

• Adobe Photoshop - 提供多種模糊濾鏡、圖層遮罩和精確控制

  

• Luminar Neo - 基於AI的人像和散景工具，效果逼真

  

• Pixelmator Pro - 價格實惠的Mac應用，具有強大的背景模糊功能

  

第四部分：使用HitPaw FotorPea的逐步指南

以下是使用HitPaw FotorPea的背景替換功能實現Mac照片編輯器模糊背景效果的步驟：

1. 訪問官網下載macOS版本，按照安裝指引操作。




2. 將檔案拖入工作區或點選選擇檔案。

   

3. 軟體會在幾秒內自動檢測並分離主體與背景。

   

4. 從內建庫中選擇柔焦或散景風格背景，或上傳自定義模糊圖片。

   

5. 調整主體位置、邊緣平滑度和光照，使其與背景自然融合。

   

6. 以高解析度儲存，用於列印或線上分享。

   

這種技術非常靈活，即使原始照片沒有淺景深效果，也能創造出Mac照片模糊背景的效果。

第五部分：專業級模糊背景的技巧

無論您使用Mac預覽模糊還是HitPaw FotorPea，以下技巧都能幫助您獲得自然美觀的效果：

• 避免過度模糊 - 極端模糊會讓主體看起來不自然
• 應用選擇性模糊 - 保持臉部、眼睛或產品邊緣的清晰度
• 同步光照 - 確保模糊背景的光照方向和亮度與原圖一致
• 選擇合適的模糊型別 - 高斯模糊適合人像，動態模糊或鏡頭模糊可能更適合產品
• 後期調整 - 模糊後適當提亮、柔化和降低飽和度以達到平衡

使用HitPaw FotorPea替換背景時，選擇高解析度的模糊背景，並確保其色調和風格與主體協調。

結論

Mac使用者有多種方法可以實現照片模糊效果。macOS預覽程式內建的模糊工具適合簡單快速的編輯，但無法精細處理複雜影象。

要獲得乾淨專業的效果，強烈推薦HitPaw FotorPea。雖然它不直接模糊背景，但透過AI增強的背景移除和替換功能，您無需昂貴裝置或複雜程式，就能實現媲美DSLR攝影的Mac照片編輯器模糊背景效果。